整合五种姜汤的不同作用

泗洪社区

　　
　　一、大枣姜汤
　　大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状.此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效.
　　二、绿茶姜汤
　　鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳.做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可.特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效.
　　三、红糖姜汤
　　红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒.需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒.
　　四、可乐姜汤
　　有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒.
　　五、盐醋姜汤
　　盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎.遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛.也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处.