轻微脑震荡要注意什么

泗洪网

　　在我们的头部受到突然撞击或击打的情况下，有时候会使我们出现轻微脑震荡的症状，而出现轻微脑震荡的结果往往会导致我们出现短暂失忆、头部眩晕的现象。因此虽说轻微的脑震荡虽然算不上什么大病，我们也需要重视起来。想知道如果出现了轻微脑震荡以后要注意什么吗？小编这就为您解答。
　                                                       　

　　一、如果患者朋友在生活中因为摔到头部或其它原因而出现轻微脑震荡的话，患者一定要马上到一个安静的环境里卧床休息。避免受到噪音、高分贝音量的刺激。因为人在出现脑震荡症状以后如果再受到嘈杂环境和噪音的打扰，对恢复患者的记忆力和脑震荡的康复会起到相反的作用。患者最好在安静的房间卧床静养，排除干扰，一般休息一段时间后轻微脑震荡症状自然消失。
　　二、保持精神放松、心情愉悦，因为精神紧张或情绪低落不但对脑震荡症状的消失没好处，而且还有可能让患者出现记忆力差、头痛的现象。而轻松愉悦的心情则对加快轻微脑震荡自在的消失有促进的作用、因此，有个好的心情是非常重要的。
　　三、对于轻微脑震荡的患者来说，有一个充足而优质的睡眠对脑震荡的痊愈同样是必不可少的。因为患者在出现轻微脑震荡以后，受到伤害的脑部需要得到充分的休息，以恢复其正常工作。而夜间睡眠的时间是大脑得到休息的黄鸡时间，说以，一定要确保夜里睡眠的充足。
　　以上几点就睡轻微脑震荡患者该注意的主要项目，希望患者朋友可以注意。最后小编还要提醒大家的是，在出现轻微脑震荡症状后，不要做如奔跑、跳跃等剧烈运动，也不要过度使用脑力从而加重病情。希望大家能够谨记！                                                        "轻微脑震荡要注意什么"相关问题专家观点:                                            问                        宫颈糜烂微波治疗后要注意什么？                                                            专家观点1：微波治疗具有操作简单、安全、便于掌握、止血效果好、修复期短、创面修复光滑等优点，但想要巩固治疗效果，治疗后还应注意以下方面：1、保持局部清洁使用微波治疗后，由于创面的愈合及修复反应，阴道可出现大量分泌物，这时应注意外阴部的清洁，注意清洗外阴，勤换内裤，必要时可使用卫生护垫等等。但需要注意的是，切勿自行应用阴道栓剂或进行阴道冲洗。2、避免性生活微波治疗后2个月内应避免进行性生活，这是因为宫颈的创面愈合时间较长，大约为2个月左右，如在这期间进行性生活，不仅会影响创面的愈合，还可能造成阴道的炎症。3、及时就医如患者遵医嘱（保持外阴清洁、避免性生活）但仍出现分泌物增多，时间超过2个月的情况...                                        专家观点2：你好根据你的病情分析宫颈糜烂是女性朋友常见的一种疾病，术后要多注意护理，禁止同房，多注意个人卫生，勤清洗勤更换，每日清水外阴。...                                        查看详情》